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「キンボール」

 昨日、入所した中学校のみなさんが体育室で「キンボール」を行っています。近年人気のニュースポーツですが、結構ハードなところもあり、中高年にとってはちょっときついかなというところもあります。というところで、私も最近体力の衰えを感じるとともに、高血圧もあり、一念発起、ダイエットに取り組もうかと考えております。好きなアルコールも減らし、朝は40分間のウォーキングと頑張っています。(一昨日からですけどね)20歳の時から約20Kg増加された体重を夏までには-10Kgを目指して。誰や!三日坊主云うたんわ。DSC01635.jpg
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